Rundstykker med cottage cheese

Rundstykker er fine og spise til frokost eller ha i nistepakken. Disse metter lenge da det er mye proteiner i dem. De er laget av mager cottage cheese, egg og havregryn.

pr. stk. (Det er utregnet etter 11 stk.)

fett: 4 g

kcal: 128

proteiner: 7 g

karbo. 15 g 

250 g mager cottage cheese

3 egg

250 g store havregryn

2 klyper salt

½ ts bakepulver

Mos sammen cottage cheese og egg til en glatt røre

Tilsett havregryn, salt og bakepulver, rør litt og kjør det litt opp med en stavmikser, men la det være noen hele havregryn igjen

Stekes på 200 g i 15-20 minutter

I min ovn er det passe med 18 min